365 lời khuyên về sức khỏe

Tên sách: 365 lời khuyên về sức khỏe
Tác giả: VDC Media
Số trang: 275 trang

Phần lớn các lời chỉ dẫn trong cuốn sách "365 lời khuyên về sức khỏe" đều cùng có mục đích giúp bạn đề phòng hay xử trí với một số bệnh thường gặp: làm thế nào để tránh cách bệnh về tim mạch, cai thuốc lá thế nào để phòng bệnh ung thư, cách chống hiện tượng căng thẳng thần kinh - Stress - dẫn tới huyết áp cao, ảnh hưởng ơới mạch máu não, tự kiềm chế việc uống rượu như thế nào để đề phòng bệnh xơ gan. Nhiều bệnh khác cũng được đề cập tới: chứng ợ hơi, đau ngực, đau lưng, mệt mỏi, chảy máu cam, sốt.. Tuy không phải là những tươờng hợp cần đưa đi cấp cứu nhưng cũng làm chúng ta cảm thấy rất khó chịu.

Việc phát hiện bệnh sớm rất quan trọng: đỡ tốn kém, rút ngắn thời gian điều trị, có khi cứu được cả sinh mạng nhờ cứu chữa kịp thời.


Với chừng ấy tác dụng, cuốn sách "365 lời khuyên về sức khỏe" xứng đáng là cẩm nang chăm sóc sức khỏe gia đình bạn hàng ngày mà bạn không nên bỏ qua.